古武道・空手道 沖縄小林流小林舘 儀保宜裕範士九段vol.2...

古武道・空手道 沖縄小林流小林舘 儀保宜裕範士九段vol.2...
商品名 古武道・空手道 沖縄小林流小林舘 儀保宜裕範士九段vol.2...
価格 オープンプライス
販売元 沖縄ちゅら企画
商品詳細 ●空手道: 普及型 一 普及型 二 普及型 三  ピンアン初段 ピンアン二段 ピンアン三段 ピンアン四段 ピンアン五段 クーサンクー小 クーサンクー大  五十四歩  ●古武道: トゥンファー  佐久川 一の型 佐久川 二の型  周氏の棍 ヌンチャク 一の型...

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2017年9月20日 00時00分 更新

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見取り稽古という言葉あるとおり、他人の試合や稽古を見ることも立派な稽古です。ただ見るだけでなくてしっかりとイメージをする想像力が見取り稽古のポイントになります。あたかも自分が実際に体を動かしているかのようにイメージを重ねることで、「今何を考えていて、次はどうしようと考えているのか。」「自分だったらどうするのか。」と心の中で相手と勝負します。ただ、ボーっと眺めているだけでは上達しません。見取り稽古に動画やDVDを活用することは現代人の利点です。活用しない手はありません。

 

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