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商品名 【2枚組】【送料無料】ipow 膝サポーター 足の痛み 怪我防止 ひざ サポーター 膝バンド 膝固定...
価格 1,680円
販売元 IPOW 楽天市場店
商品詳細 関連商品 ほかの膝サポーターを見る 商品ページへ 内容 2個セット ブランド·メーカー ipow 素材 ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、アクリル サイズ 約45cm(調節可能) ご注意! ❶商品の材質でちょっと匂いがあるかもしれません。人体に無害です。使用する前に、普通の洗剤で手洗ってください。洗濯はぬるま湯(30℃以下)に中性洗剤を溶かし、手洗いをしてください。必要...

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2017年11月20日 00時00分 更新

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見取り稽古という言葉あるとおり、他人の試合や稽古を見ることも立派な稽古です。ただ見るだけでなくてしっかりとイメージをする想像力が見取り稽古のポイントになります。あたかも自分が実際に体を動かしているかのようにイメージを重ねることで、「今何を考えていて、次はどうしようと考えているのか。」「自分だったらどうするのか。」と心の中で相手と勝負します。ただ、ボーっと眺めているだけでは上達しません。見取り稽古に動画やDVDを活用することは現代人の利点です。活用しない手はありません。

 

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