パンチングミット テコンドーダブルキックパッド テコンドー 空手 キックボクシング トレーニング エ...

パンチングミット テコンドーダブルキックパッド テコンドー 空手 キックボクシング トレーニング エ...
商品名 パンチングミット テコンドーダブルキックパッド テコンドー 空手 キックボクシング トレーニング エ...
価格 1,980円
販売元 直販ワールドマーケット
商品詳細 ◇ パンチングミット 説明 ◇ ● PUレザーと内部圧縮された、高弾性スポンジのパンチングミットです。 ● テコンドー、空手、キックボクシング用と使い方は様々。 ● 全身の耐久性と柔軟性を鍛えるというこの二つの目標を理想的にするため、精度と強度にこだわったデザインです。 ● ハイキック、ローキックを実践することができます。 ● 室内でも空間があれば、しっかり練習でき、お子様の練習もご一緒に楽しめま...

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2018年2月19日 00時00分 更新

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見取り稽古という言葉あるとおり、他人の試合や稽古を見ることも立派な稽古です。ただ見るだけでなくてしっかりとイメージをする想像力が見取り稽古のポイントになります。あたかも自分が実際に体を動かしているかのようにイメージを重ねることで、「今何を考えていて、次はどうしようと考えているのか。」「自分だったらどうするのか。」と心の中で相手と勝負します。ただ、ボーっと眺めているだけでは上達しません。見取り稽古に動画やDVDを活用することは現代人の利点です。活用しない手はありません。

 

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