空手 サポーター
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【在庫残りわずか!】フラット拳サポ−タ(2セット)《返品・交...
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ワイルドフィットネットショップ
商品番号 K311-set 商品名 フラット拳サポータ(2セット) サイズ 子供...
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ミズノ MIZUNO 空手 グラブ検定レッド 23JHA76...
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eSPORTS eケンコー支店
こちらの商品は ミズノ(MIZUNO) 空手 グラブ検定レッド 23JHA766...
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M-WORLD ファールカップサポーター ホワイトファールカップ本体は特殊樹脂製...
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2018年4月23日 00時00分 更新
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見取り稽古という言葉あるとおり、他人の試合や稽古を見ることも立派な稽古です。ただ見るだけでなくてしっかりとイメージをする想像力が見取り稽古のポイントになります。あたかも自分が実際に体を動かしているかのようにイメージを重ねることで、「今何を考えていて、次はどうしようと考えているのか。」「自分だったらどうするのか。」と心の中で相手と勝負します。ただ、ボーっと眺めているだけでは上達しません。見取り稽古に動画やDVDを活用することは現代人の利点です。活用しない手はありません。
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